잇몸 건강1 잇몸 영양제 추천: 건강한 잇몸을 위한 필수 영양소! 잇몸 건강을 지키는 건 생각보다 더 중요해요. 잇몸이 약해지면 단순히 치아가 아픈 것뿐만 아니라, 전반적인 구강 건강이 무너질 수 있어요. 심한 경우에는 잇몸 염증이 혈액으로 퍼져 전신 건강에도 영향을 줄 수 있죠. 그래서 평소에 잇몸 관리를 잘하는 게 중요한데, 그 중에서도 영양제가 큰 도움을 줄 수 있어요! 오늘은 제가 잇몸 건강을 위해 어떤 영양제를 추천하는지, 구체적인 이유와 함께 소개해드릴게요.비타민 C: 잇몸의 기둥을 세워주는 영양소우리가 비타민 C를 감기 예방용으로만 알고 있기도 한데, 사실 비타민 C는 잇몸 건강에 매우 중요한 역할을 해요. 비타민 C는 콜라겐 생성을 촉진해서 잇몸을 튼튼하게 만들어주고, 염증을 줄이는 데도 도움을 준답니다. 특히 잇몸 출혈을 겪거나, 잇몸이 약해져서 치은염.. 2024. 10. 16. 이전 1 다음
